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北芝健のアンチエイジング道場/北芝健


北芝健のアンチエイジング道場

北芝 健/バジリコ



北芝健氏の健康本。現在も驚異的若さを保っている(誰も実年齢を信じないと思う)北芝氏ですけど、20年ほど前もやっぱりすごく若々しくて、その頃からサプリメント等に異常に詳しい健康オタクだったのこと(知りあいからの情報) 。

内容は、警察官やヤクザの方でも実行できるようなものから、女子の美容に、徹夜仕事に、精力アップに、より良き生活習慣にも役立ちそうな、北芝氏愛用の薬、精神系、オススメサプリメントと情報が盛りたくさん!

実用度も高いうえに、氏の話しの巧さも加わって、この手の本としてはとても楽しめる内容。類例がない健康法というわけではないですけど、氏の若々しさからは「本物」の説得力が感じられます。

【目 次】
第1章/無類の健康オタク・北芝健のバイオグラフィ
第2章/どんなにフラフラでも、シャキッとする活力術
第3章/不摂生をしても、病気にならない生活習慣
第4章/驚異の若さを保つ、肉体改造法
第5章/北芝健が教えるサプリメントの選び方、使い方
すべて実際に受けた相談です!健康アドバイザー・北芝健のサプリメント活用術
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[内容紹介]ヤクザも刑事も大絶賛! 不健康な毎日でも老化しない、とてつもない健康術!! 医師から「30代の若さを維持している」と表された驚異の男、北芝健。その若さのヒミツはなにか? 代々医師の家系に育ち、受け継がれた生活習慣と沖縄の伝統文化を盛り込んでたどり着いた、類例のない健康術を披露する!

朝食メニューから徹夜を乗り切る方法、腹上死しないでセックスを楽しむ極意、不摂生をしても病気にならない生活習慣まで、他の健康本にはない切り口で独自の健康法を披露。長生きするだけでなく、人生を若々しく謳歌するために役立つ今までにない実用書です。

慶應大学医学部内科学教室/日本抗加齢医学会認定専門医 医学博士 佐藤誠剛先生 推薦! バジリコ (2007/11/24)

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by yomodalite | 2008-04-21 13:57 | 健康・医療 | Trackback | Comments(0)

旧「読書日記と着物あれこれ」。歴史/文学/お笑いを好み、着物生活をしていたはずが、いつしかマイケルジャクソンのように本を読もうになってしまったブログ。永年暮らした東京を離れ、現在は大阪を満喫中。


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